Ir Al Sauna Previene Enfermedades Crónicas

Los científicos dicen que las personas que frecuentan los saunas al menos cuatro veces por semana pueden tener menos probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas y pulmonares.

Los autores del estudio dicen que más allá del placer y la relajación, la evidencia sugiere que el baño de sauna puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades vasculares, derrames cerebrales y enfermedades de la memoria.

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